Découvrez le Personal Training

VOTRE CORPS, VOS OBJECTIFS

QU'EST CE QUE LE PERSONAL TRAINING?

Le personal training est la solution idéale pour ceux qui cherchent à dépasser leurs limites et à atteindre leurs objectifs de fitness.

Un personal trainer qui fait des étirements avec son client

En travaillant avec un entraîneur personnel, vous bénéficiez d'une aide précieuse pour la motivation et d'une planification personnalisée qui vous permettra de voir rapidement des progrès tangibles.

En plus de l'amélioration de la santé physique, le sport a également des bienfaits pour la santé mentale.

Alors, si vous voulez réussir dans votre parcours de fitness et devenir la meilleure version de vous-même, optez pour le personal training dès maintenant !

VOTRE CORPS, VOS OBJECTIFS

QUI SUIS-JE ?

CÉCILE MASSON -

PERSONAL TRAINER

Licence STAPS (Sciences et Techniques des activités physique et sportives) mention entrainement sportif à l'Université de Strasbourg en 2020
Diplôme de Personal Trainer obtenu avec mention à l'Université de Lausanne en 2021
Personal Trainer à Holmes Place depuis 1 an

J'ai pratiqué la gymnastique acrobatique pendant 10 ans compétitivement, jusqu’à arriver vice-championne de France avec mon trio. Cette discipline m'a apporté des valeurs de rigueur, entraide et de dépassement de soi que j'ai ensuite eu envie de transmettre en partageant ma passion pour le sport

Ainsi, je vous aiderai dans vos objectifs de remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, mobilité et pleins d'autres aspects nécessaire à votre bien-être

Cécile Masson personal trainer, coach sportif

Je suis passionnée par le coaching et je continue d'apprendre tous les jours pour offrir à mes clients des séances toujours plus efficaces et adaptées à leurs besoins. Faites-moi confiance pour vous accompagner vers votre meilleure forme physique et mentale !